15 thực phẩm giải độc rượu

Đây là một số thực phẩm được biết là giúp giải rượu. Ngoài ra, không nên pha rượu sâm banh, rượu mạnh với soda hoặc các loại đồ uống có ga khác, vì chúng sẽ khiến bạn dễ bị say khi uống rượu bình thường.

1. Mía

Lấy mía bỏ vỏ và rửa sạch. Vắt nước nhiều lần có thể giúp tỉnh táo.

2. Quả chua

Quả chua thường giải độc tốt. Trái cây như táo, cam, cam và dâu tây được trộn trong một ly sinh tố.

3. Trà

Chất tannin trong trà rất hữu ích để giải độc chất cồn trong rượu. Một vài ngụm trà sẽ đánh thức cảm giác nôn nao.

4. Gừng

Gừng tươi giã nát, trộn với giấm đường, lọc lấy nước uống cho đỡ say.

– — 5. Bắp cải

rửa sạch mầm bắp cải, Cắt nó thành từng lát mỏng với đường và giấm để giảm cảm giác nôn nao.

6. Củ cải

củ cải sống thái nhỏ, ép lấy nước uống vài lần với ít đường để giảm ngộ độc.

7. Cà phê

Nếu bạn ngủ thiếp đi do cảm giác buồn nôn, trong trường hợp này, hãy uống cà phê nhiều lần.

8. Cháo

Một cách khác để giảm say là cháo hoặc cháo, cũng rất hiệu quả.

9. Đậu xanh

Rửa sạch đậu xanh bằng nước sôi, tán nhuyễn, pha với nước sôi, lọc lấy nước uống. Một cách khác là đun sôi đậu xanh và cam thảo để ăn.

10. Lựu

Xay lựu để uống hoặc ăn sống sẽ giúp giảm ngộ độc.

11. Khoai lang – – Giã nát khoai lang chưa chế biến, trộn với đường, uống cho dễ tiêu.

12. Hấp sen

Có hai phương pháp: thứ nhất giã sen tươi, lọc lấy nước uống. Thứ hai, cắt nhỏ ngó sen tươi rồi trộn với đường và giấm.

13. Trứng

Ăn hai lòng trắng trứng gà tươi hoặc trứng vịt muối với giấm có thể giúp giải rượu. Điều này rất hiệu quả để ngăn ngừa bỏng niêm mạc dạ dày. Rau cần – rau cần rửa sạch, giã nát lọc lấy nước uống.

15. Nước

một cốc kẹo cao suBộ tản nhiệt sẽ giúp bạn làm cạn rượu.

Khánh Hòa