Dụng cụ thể thao tại nhà

Giữ dáng thông qua tập thể dục Tập thể dục hàng ngày không chỉ tốt cho vóc dáng mà còn tốt cho sức khỏe. Để hỗ trợ cho việc tập thể dục tại nhà, nhất là đối với những người bận rộn, hiện nay có rất nhiều các bài tập cho tay, ngực và bụng.

Thiết kế nhỏ gọn, đơn giản, dễ sử dụng, không cần tập gym hay huấn luyện viên vẫn có thể tự tập.

Sau đây là một số sản phẩm phổ biến nhất.

Vòng đeo tay chống đẩy hình chữ S nặng 1 kg được thiết kế đơn giản và dễ vận hành. Điều chỉnh để bạn có thể thực hiện đúng tư thế khi tập các động tác liên quan đến tay (như chống đẩy, tập các nhóm cơ bắp tay, dạ dày và sức mạnh khớp giữa các nhóm cơ). Phần tay cầm có mút xốp, thấm hút mồ hôi, không trơn trượt, không làm đau tay ngay cả khi tập luyện với cường độ cao, giúp vận động linh hoạt. Vòng tập có thiết kế chống trượt và cố định tốt, kết cấu nhỏ gọn, phù hợp với nhiều đối tượng, sử dụng được trong không gian nhỏ, thuận tiện mang theo khi đi du lịch, công tác. Giá của sản phẩm là 99.000đ.

Tay rời Nt-Star nặng 10 kg, tạ gang, tạ sắt. Tổng chiều dài là 28 cm, chiều dài tay cầm là 13 cm, và đường kính của lỗ cân là 2 cm. Người tập có thể tăng giảm khối lượng tùy theo nhu cầu tập luyện. Giá của sản phẩm này là 295.000đ.

Con lăn tập cơ bụng Defeeat AB wheel DFT-8222 loại mới có lõi sắt, hai bánh xe bằng nhựa cứng chuyên dụng, đường kính 15,5cm. Hai bên tay cầm có thanh lò xo, được cố định bằng mút xốp. Toàn bộ sản phẩm dài 35 cm. Thùng phuy có trọng lượng 1.05 kg, dễ dàng vận chuyển trong quá trình đi lại, công tác và có thể chịu tải trọng 120 kg. Sản phẩm này thích hợp để tập cơ bụng, cơ hông, duỗi thẳng lưng, tập cơ tay, duỗi toàn thân, tập cơ đùi. Các động tác kéo, đẩy lặp lại nhiều lần sẽ làm nóng và điều hòa các cơ, khớp, đặc biệt là vùng eo, bắp tay và đùi. Sản phẩm kèm theo đệm gối và sách hướng dẫn tập có giá 159.000đ.

Giàn tạ Pro-Care, tạ sắt được phủ lớp cao su, có thể bảo vệ sàn trong quá trình tập luyện. Hình lục giác ở đầu quả tạ giúp đặt quả tạ lên xuống dễ dàng, quả tạ không bị lật. Khi tập, tay cầm có ren giúp chống trơn trượt. Giá sản phẩm 2,5 kg là 187.500đ. Ngoài ra, mẫu tạ này còn có loại 5-7,5-10-12,5-15-17,5-20-25-30 kg đáp ứng được mọi đối tượng từ người mới tập gym đến tập gym. Vận động viên chuyên nghiệp.

Máy tập cơ bụng ống thép Gymlink OK-088, có thể chịu tải trọng lên đến 500kg. Máy hỗ trợ tập thể dục giúp săn chắc và giảm cân. Khi sử dụng máy, vị trí của vai, lưng và đùi cũng sẽ chuyển động và điều chỉnh. Máy được trang bị đệm đầu gối đàn hồi, mút thấm mồ hôi ở tay cầm, đệm cao su chống trượt ở chân máy mang lại cảm giác thoải mái khi tập luyện. Bánh xe làm việc sẽ không phát ra tiếng ồn lớn. Máy có thể điều chỉnh độ cao phù hợp với nhiều người tập. Máy có đồng hồ điện tử hiển thị thời gian tập. Sản phẩm dễ dàng gấp gọn, không tốn nhiều diện tích cất giữ, có giá bán 2,099 triệu đồng. Ngoài những mẫu trên, người hâm mộ thể thao cũng có thể tìm thấy nhiều sản phẩm. Từ dụng cụ tập luyện đến quần áo và phụ kiện, tập luyện trong cửa hàng VnExpress và các hỗ trợ khác để duy trì sức khỏe tốt. Tim hiểu thêm ở đây.

Hoàng An